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Schwangerschaft - und alles, was dazu gehört

In diesem mehrteiligen Artikel geht es um: 1. Wie kann ich mich optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten? 2. Was kann ich uns währenddessen gutes tun? 3. Geburt & alles, was dazu gehört 4. Was passiert danach?
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Geistig fit!?

Unser modernes Leben verlangt unserem Gehirn einiges ab. Wir müssen ständig multitasken, uns an Sachen erinnern, uns konzentrieren und uns gewählt ausdrücken. Wir werden von Informationen vom Fernseher, Computern, Tablets und Smartphones nur so überschüttet.
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Gesund und voller Energie zurück in die Schule!

Diese Woche geht der alltägliche Wahnsinn in eine neue Runde: Morgens früh aus den Federn, hier schnell noch Hausaufgaben, da noch schnell das Instrument üben, Sportstunden, Musikunterricht, Theatergruppe, lernen auf Schulaufgaben und Exen…