Schlagwortarchiv für: Haut

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Mückenstiche – nein danke!

Euch hat der letzte Sommer mit den vielen Mücken schon gereicht? Kein Wunder! Vor allem an der Donau und in der Nähe von Gewässern ist es abends fast nicht auszuhalten! Was also tun? Chemische Insektenschutzsprays auftragen? Na ganz bestimmt nicht!
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Endlich eine gute Sonnenschutzcreme!

Der Sommer steht unmittelbar vor der Tür und somit, so die landläufige Meinung, auch der Sommer! Die Bikinis und Badehosen sind startklar, die Figur mehr oder weniger auch, aber was macht man bezüglich Sonnenschutz?
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Fette – Freund oder Feind!?

Fett - ja oder nein? Viele Leute glauben, dass Fette schlecht für uns sind. Nichts könnte ferner von der Wahrheit sein! Das Problem ist oft nur, dass wir die falschen Fette essen. Im Laufe des letzten Jahrhunderts hat sich unser Essverhalten…
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10 Warnzeichen chronischer Dehydrierung (Austrocknung)

Wie man weiß, besteht unser Körper zu 60-80% aus Wasser. Um dies aufrecht erhalten zu können, müssen wir genug Flüssigkeit zu uns nehmen. Vorsicht: Säfte, Wasser mit künstlichem Geschmack und Limo/Cola/etc zählen nicht wirklich als Flüssigkeit.